11 abitudini di guida che non vuoi

Seduto su un cavallo è appena seduto giusto? Non proprio. C'è un'enorme differenza tra l'essere un pilota e l'essere un passeggero. Stare su e controllare un cavallo richiede lo stesso tipo di controllo del corpo che molti altri sport richiedono, come il ballo da sala, le arti marziali, lo sci alpino e altri. Devi imparare come usare il tuo corpo e il tuo equilibrio per rendere la tua guida più confortevole e sicura e più facile per il tuo cavallo.

Ma è facile cogliere cattive abitudini, soprattutto se non si lavora regolarmente con un allenatore o un istruttore. Ecco dieci dei problemi più comuni a cui prestare attenzione mentre impari a guidare il tuo cavallo.

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  Mani larghe e piatte

  È comune per i nuovi ciclisti lasciare che le redini scivolino tra le dita e che le loro mani siano piatte. Questo accade perché permettono alle loro mani di diventare piatte e le loro dita aperte.

  Ricordati di chiudere le dita sulle redini, qualcuno dirà con la stessa pressione che avresti in braccio a un pulcino e tieni il pollice alzato. Se si disegna una linea sulle nocche, l'angolo dovrebbe essere di circa 30 gradi. Se le nocche sono troppo piatte, la linea sarà orizzontale rispetto al terreno. Se i pollici stanno attaccati verso l'alto, le tue mani sono a 45 gradi. Le mani piatte rendono più difficile dare un aiuto efficace e tenere le redini troppo larghe significa che il cavallo può facilmente tirarle tra le dita.

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  Spalle scomposte

  La postura è il mio tallone d'Achille. Sia che io stia camminando, al computer o sul mio cavallo, devo costantemente controllare e correggere la mia postura e tenere le spalle indietro. Ho anche una "Spalle indietro" per aiutarmi mentre monta. Scaldare le spalle significa che potresti avere un tempo più difficile mantenendo un buon sedile ed efficaci mezzi di rinforzo.

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  Apprendimento in avanti

  Sporgersi in avanti rende difficile l'inserimento corretto del cavallo. Se il tuo cavallo si ferma improvvisamente o improvvisamente, sei già in avanti, e potresti ritrovarti a fare un salto più in avanti, o addirittura a saltare sulla spalla del tuo cavallo.

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  Posizione del tallone

  " Heels down " è qualcosa che molti rider principianti ascolteranno spesso dal loro allenatore. I talloni tendono a fluttuare o a essere abbattuti. Entrambi i problemi irrigidiscono la gamba e li mettono fuori posizione per attaccare il tuo cavallo. Poiché la tua gamba sarà fuori posizione, il tuo corpo ti compenserà, gettandoti fuori da un posto sicuro e centrato. Ecco perché è necessario imparare a rilassare la gamba e tenere i talloni bassi.

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  Mani rigide o pesanti

  Le mani rigide e pesanti sono pessime come le mani piatte e sciolte. Le mani pesanti sono più difficili a cavallo, perché se cavalchi con mani pesanti farai molta pressione sulla bocca del cavallo. Ciò può causare problemi come il lancio della testa e l'allevamento. Non stringere le mani come se stringessi un pugno. Tenere le redini saldamente ma delicatamente.

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  Guardando giù

  Guardare in basso significa che non guarderai dove stai andando e sarai più pesante in sella. Questo rende più difficile cue il tuo cavallo.

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  Apprendimento a turni

  Mentre si accumulano i turni possono essere desiderabili su una bicicletta o su un aeroplano, non si desidera appoggiarsi all'interno mentre si guida in cerchio o in curva. Affinché il tuo cavallo possa bilanciarsi facilmente in curva, vuoi mantenere il tuo equilibrio il più centrato possibile. Appoggiarsi verso l'interno rende questo più difficile. Un buon esempio è il modo in cui molti cannonieri eseguono virate strette. Vedrai che in realtà mantengono il loro peso centrato, lasciandolo cadere verso l'interno nei turni.

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  Seduta sedia seduta

  Questo è un problema molto comune e rabbrividisco quando vedo vecchie foto di me seduto su una sedia a cavallo. Sedersi sulla sedia rende difficile prendere il tuo cavallo, postare o sedersi al trotto e tenere le braccia e le mani nella posizione corretta .

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  Hollow Back

  Come ci viene detto di stare seduti dritti e di rimettere le spalle, potremmo effettivamente compensare e svuotare le nostre schiene. Alcuni di noi sono naturalmente in retromarcia. Avere un dorso cavo influisce sulla posizione in sella, influenzando il nostro equilibrio e la nostra capacità di muoversi con il cavallo.

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  Pizzicare con le ginocchia

  Nel tentativo di afferrare le nostre gambe e rimanere sul nostro cavallo, molti di noi pizzicano con le ginocchia. Ciò rende difficile l'applicazione degli aiuti alle gambe e influisce sulla posizione in sella. Può rendere più difficile postare il trotto e aggiungere rimbalzi quando si tenta di sedersi al trotto.

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  Gomiti rigidi

  I gomiti dovrebbero rimanere sempre al tuo fianco mentre corri e a meno che tu non stia superando un salto, o hai bisogno di liberare le redini del tuo cavallo quando tossiscono o inciampano. Dopo che il tuo cavallo è atterrato o recuperato, i gomiti dovrebbero essere di nuovo al tuo fianco. Mantenere i gomiti diritti e rigidi influisce sul bilanciamento e sulla capacità di attirare efficacemente il tuo cavallo.